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Pourquoi tant de mères s’oublient… et comment s’en libérer ?
Depuis toujours, dans beaucoup de cultures, on valorise l’image d’une mère dévouée, prête à tout pour ses enfants. Une mère qui donne sans compter…
Allaitement : Comment savoir si bébé est bien positionné ? Quelle position adopter ?
L’allaitement est un moment précieux, mais il peut aussi s’accompagner de quelques défis, notamment au début. Savoir si le bébé est bien positionné lors de la tétée…
Aides et démarches : Ne laisse rien au hasard pendant ta grossesse
C’est le début d’une belle aventure, je t’explique ce que tu dois faire, pour que tu sois bien informée et que tu puisses profiter des aides disponibles…
Toxoplasmose et grossesse : Les astuces pour manger sans stress !
Comment agir pendant ta grossesse si tu n’est pas immunisée contre la toxoplasmose ? Comment continuer à manger de façon saine et équilibrée sans stress…
Quand commencer à tirer son lait : Quel est le bon moment ?
Il faut parfois anticiper certaines étapes, comme quand et comment commencer à tirer ton lait. Mais pas de panique, il n’y a pas de règle universelle, et tout dépend de…
Mon bébé refuse le biberon – 5 astuces pour une transition en douceur, sans stress
Le passage du sein au biberon peut parfois être un vrai casse-tête ! Quelle que soit la raison pour laquelle tu dois passer au biberon, voici 5 astuces pour…
Le tire-lait : Comment tirer son lait sans y laisser ta santé mentale
Tirer son lait n’est pas forcément une corvée, tu peux aussi en faire un moment agréable. Peu importe le moment de la journée, ces quelques astuces pourront…
Sommeil de bébé : Mythes et réalités des premiers mois
Le sommeil de ton bébé est composé de cycles, comme des trains qui se suivent. Chaque train est constitué de différents wagons qui représentent les phases de sommeil.
Pourquoi tirer son lait ?
Tirer ton lait peut être un allié précieux dans la vie des mamans actives. Cette pratique offre de nombreux avantages, tant pour la maman, que pour le bébé…
SOS Mamelons ! Le guide anti crevasses
L’allaitement c’est magique mais parfois les douleurs aux mamelons et les crevasses peuvent venir entacher le joli tableau. Pas de panique, mes astuces dans cet article…
Allergies alimentaires : les clés pour une diversification sereine
L’introduction des allergènes dans l’alimentation de ton bébé ? Il existe des clés pour une diversification sereine et en toute sécurité.










